Hoewel zowel mannen als vrouwen van seks houden zijn er tussen beide wel veel verschillen op te noemen. Belangrijk is dat beide dat van elkaar weten. Door rekening te houden met elkaars wensen zul je beide meer van de seks kunnen genieten en beide beter bevredigd zijn.
Mannen zijn meer visueel ingesteld op het gebied van seks dan vrouwen, vrouwen zijn meer auditief ingesteld. Mannen raken opgewonden van wat ze zien, een mooie vrouw of het kijken naar porno kan zorgen voor opwinding bij de man. Een vrouw wordt eerder opgewonden van iets dat een man tegen haar zegt.
De gemiddelde gezonde man heeft ongeveer drie minuten nodig om een orgasme te krijgen. Een gezonde vrouw heeft er ongeveer dertien minuten voor nodig. Echter kunnen de mannen zichzelf aanleren om de orgasme uit te stellen, zodat de vrouw ook optimaal kan genieten van een vrijpartij en beide tegelijkertijd het hoogtepunt kunnen bereiken.
Er bestaan veel verschillen tussen mannen en vrouwen als het gaat om seks en spanningen. Als een man veel spanningen heeft, heeft ie ook vaak zin in seks om zo vervolgens van die spanningen af te komen. Een vrouw daarentegen moet juist geen spanningen hebben om zin in seks te krijgen. Een vrouw heeft rust en ontspanning nodig om opgewonden te raken. De spanningen zorgen er juist voor dat het libido van de vrouw minder wordt. Dit zal ongetwijfeld wel botsen. Ook het uitpraten van problemen gaan bij de man beter na seks, terwijl de vrouw eerst daarover wil praten en dan pas seks wil hebben.
Uit een onderzoek blijkt dat 76% van de mannen en slechts 36% van de vrouwen seks wil met het licht aan. Dat komt doordat de mannen bij het zien van de naakte vrouw meer seksueel opgewonden raken. Ze zijn meer visueel ingesteld dan vrouwen en raken sneller opgewonden, maar de opwinding kan ook heel snel weg zijn. De vrouw heeft in het algemeen meer tijd nodig maar blijft daarentegen langer opgewonden. Op latere leeftijd zal het echter veranderen, de vrouw wordt sneller opgewonden en door de afname van testosteron zal man meer tijd nodig hebben om op gang te komen.
Mannen en vrouwen hebben beide andere voorkeuren als het gaat om uiterlijk en seksuele kenmerken van het andere geslacht. Hieronder een opsomming van de voorkeuren van vrouwen en mannen.
Uit onderzoek is gebleken dat mannen vaker seks willen dan vrouwen. 45% van de mannen zou ook willen dat de partner zelf meer initiatief nam. De meeste mannen zijn ook pas tevreden over een vrijpartij als hun partner een orgasme heeft gekregen maar vrouwen vinden het zelf geen probleem als ze niet tot hun hoogtepunt zijn gekomen. Slechts 6% van de mannen zou bij problemen op seksueel gebied naar een seksuoloog stappen en 25% naar de huisarts. Het is aangetoond dat mannen liever alles hierover op het internet opzoeken.
Er zijn altijd wat meer voorkeuren en verlangens binnen een relatie dan waaraan daadwerkelijk voldaan kan worden. Dat kan bij een langere relatie voor spanningen zorgen. Terwijl de één naar meer seks verlangt, heeft de ander daar geen behoefte aan. Ook door het ontstaan van een patroon dat de één altijd initiatief neemt en de ander nooit, kan leiden tot problemen in een relatie. De een voelt zich daar schuldig over en de ander voelt zich afgewezen. Daardoor is er steeds minder intimiteit wat leidt tot minder seks. Dat zou de relatie kapot kunnen maken. Sekstherapie zou op zo'n moment een oplossing kunnen zijn. Het is natuurlijk altijd beter om dit te voorkomen dan te genezen. Praat daarom goed over je seksuele behoeften met je partner en probeer er samen uit te komen.