Sperma

Sperma bestaat uit zaadcellen en vocht die wordt aangemaakt in de zaadblaasjes, van de prostaat en de klieren van Cowper. Het vocht beschermt de zaadcellen tegen de invloeden van buitenaf zoals de zuurgraad van de vagina. Zaadcellen worden aangemaakt in de teelballen en worden rijp in de bijballen. Bij een zaadlozing bevat sperma tot 3% zaadcellen en de rest is vocht die in de prostaat en zaadblaasjes wordt aangemaakt. Het vocht komt alleen vrij bij een ejaculatie. Per zaadlozing wordt er 3 tot 5 milliliter sperma geloosd en dat bevat tussen 100.000.000 en 200,000,000 zaadcellen. Het zijn ongeveer 20,000,000 tot 50,000,000 zaadcellen per milliliter sperma. De spermacellen die er bij een ejaculatie niet uit komen, worden ongeveer na een maand afgebroken. Sperma kan worden ingevroren en jarenlang bewaard worden.

Levensduur sperma

Stress, overmatig alcoholgebruik, roken e.d. kunnen de levensduur van de sperma beïnvloeden. Het levensduur van de spermacellen die in de vagina komen tijdens een geslachtsgemeenschap is 1 tot 2 dagen. De spermacellen die niet in de vagina komen hebben een levensduur van slechts 5 minuten. Toch zijn er gevallen geweest waarbij de spermacellen in de baarmoeder tot 5 dagen in leven waren. Indirect contact tussen de sperma en de vagina waarbij de sperma de vagina bereikt zonder geslachtsgemeenschap te hebben, kan leiden tot zwangerschap.

Verandering sperma

Naarmate een man ouder wordt verandert sperma van samenstelling. Maar deze veranderingen kunnen ook al tussen de 16 en 30 jaar merkbaar worden. Vaak wordt de kwaliteit minder, maar er blijven genoeg spermacellen over om een kind te verwekken. De dikte van de sperma, de hoeveelheid en de kracht nemen af bij een zaadlozing en de kleur kan van wit in veranderen.

Kwaliteit van de sperma

Medicijngebruik, te kort aan vitamine C, roken, veel alcohol, stress, werken met chemische stoffen kunnen de oorzaak zijn van de slechtere sperma kwaliteit. Te vaak op een dag klaarkomen en een te strakke onderbroek of boxer dragen zijn kunnen de kwaliteit van de sperma verminderen. Bij het dragen van een te strakke onderbroek, komt het omdat de temperatuur van de zaadballen dan flink stijgt.

Vaak seks, betere sperma

Het aantal zaadcellen in de sperma stijgt als er een tijdje geen seks is. En hoe groter het aantal zaadcellen, hoe groter de kans op een zwangerschap. Aan de stellen die zwanger probeerden te raken zonder resultaat werd dan ook geadviseerd om een tijdje geen seks te hebben. Het tegendeel is bewezen door de Australische wetenschappers aan de Sydney University. Ze onderzochten 42 mannen, die geen goede kwaliteit van de sperma hadden. Een week lang moesten deze mannen elke dag een zaadlozing krijgen en daarna 3 dagen geen seks hebben. Bij 37 mannen was de sperma beter waarbij de zaadlozing dagelijks plaats vond. Wat is nu het eindoordeel? Vaak seks hebben, is goed voor DNA van de sperma en kan deze verbetering van de sperma kwaliteit bepalen voor de stellen met een kinderwens zijn. Er wordt nu aan de mannen die geen goede sperma hebben geadviseerd om vaak seks te hebben, om de sperma kwaliteit te verbeteren. Maar het aantal zaadcellen na een periode zonder seks blijft groter, dan na elke dag seks.

Sperma weetjes

Gemiddeld krijgt een man in zijn leven 5000 keer een zaadlozing door geslachtsgemeenschap en 2200 door de masturbatie. Totaal bevat het ongeveer 53 liter sperma.
Een gezonde man produceert per dag ongeveer 70,000,000 spermacellen
Een theelepel sperma bevat 5 calorieën
Eiwitten zijn goed voor de ontwikkeling van sperma

Prostaatproblemen

Alle mannen hebben een klier die om de urinebuis ligt. Deze klier heet prostaat. In de prostaat wordt prostaatvocht aangemaakt waarin zaadcellen zich bevinden en komen daarmee tijdens een zaadlozing naar buiten. Rond het vijftigste levensjaar wordt het prostaat groter, wat een heel normaal verschijnsel is bij oudere mannen. Dat komt door de veranderingen in de hormoonaanmaak. Wat echter een probleem kan zijn is dat het prostaat te groot wordt en de urinebuis dicht gaat drukken. Er ontstaat dan een probleem met urineren en pijn in de onderbuik. Maar niet alleen vergroot prostaat geeft deze problemen, ook andere prostaataandoeningen kunnen hiertoe leiden. De meeste prostaataandoeningen komen rond het 50ste levensjaar bij 30% van de mannen voor en op het 70ste levensjaar bij 50% van de mannen. Prostaatvergroting kan goedaardig en kwaadaardig zijn. Bij goedaardige vorm wordt gesproken over prostatitis en prostatodynie en bij kwaadaardige vorm wordt gesproken over prostaatkanker.

Hoe wordt de diagnose gesteld?

Om de diagnose van de prostaataandoening vast te stellen zal de huisarts een vragenlijst met u doornemen over het plassen. Als aan de hand van de antwoorden een vermoeden ontstaat dat er sprake is van een prostaataandoening dan moet er een rectaal onderzoek gedaan worden en wordt de urine onderzocht. Bij de rectaal onderzoek brengt de arts een vinger via de anus naar binnen om te voelen of de prostaat vergroot is. Vervolgens indien nodig wordt u doorverwezen naar de uroloog. Dat is een specialist in urinewegen en mannelijke geslachtsorganen.

Als er sprake is van een prostaataandoening, zijn de volgende adviezen belangrijk om te volgen:

-Plas bij voorkeur zittend
-Stel het plassen niet uit
-Plas alles eruit en neem er tijd voor
-Probeer meer te bewegen
-Drink veel en eet veel vezels, dat zorgt voor regelmatige stoelgang. Dat zorgt er ook weer voor dat het minder op de blaas drukt
-Matig met alcohol, want dat kan de plasdrang tegenhouden, waardoor de urine te lang in de blaas blijft

Om uw prostaat te beschermen Prostaformula

Hemospermie (bloed bij de zaadlozing)

Het kan weleens gebeuren dat er bloed meekomt bijeen zaadlozing. Dat kan gebeuren bij een te lange onthouding of bij heftig seksueel contact. In veel gevallen gaat dat vanzelf over, maar als dat vaker gebeurd, dan is een onderzoek wel nodig. Helaas is de echt oorzaak hiervoor heel moeilijk op te sporen. Meestal komt het bij iemand met een prostaatontsteking (steentjes in de prostaat), blaaskanker of bij tuberculose(TBC). Ook de mannen die bloedverdunners gebruiken of prostaatpunctie hebben gehad, hebben kans op bloedverlies bij een zaadlozing. Er wordt geadviseerd om de prostaat te laten rusten, dus zich een tijd onthouden van seks of masturbatie.